在约克体操学院训练金博宝188app网站

SMART START在体操运动员的重要发展过程中，以一种结合的方法继续进行整个发展训练。力量、柔韧性、身体和空间意识在训练未来的竞技运动员中都很重要。此外，培养专注力、复原力和决心的环境和结构也同样重要。在发展性训练中，这些因素被整合到技能和体操技术训练中。