在约克体操训练金博宝188app网站

SMART START持续贯穿于发展训练中，并结合体操运动员的重要发展。力量、柔韧性、身体和空间意识在未来竞技运动员的训练中都很重要。此外，一个环境和结构，扩大能力的专注力，弹性和决心也是同样重要的。在发展训练中，这些因素被整合到技能和体操技术训练中。